Category: Tips

Vi har hørt visen før, som nærmest kører på repeat for tiden. Motion er vigtigt for vores krop og for vores sundhed. Selvom vi hører det om og om igen fra alverdens sundhedseksperter, kan...

Er du på udkig efter en ny motionsform, men har du svært ved at finde ud af, hvad du skal vælge? Der findes et hav af måder at træne på, og det er meget...

Balance er nøglen til al funktionel bevægelse. Det hjælper din positurmæssige ligevægt, din muskuløse balance, led-dynamikken, det neuromuskulære system og stabiliteten helt generelt. Når du bliver midaldrende, bliver balance, stabilitet og fleksibilitet sværere at...

Sommeren er allerede godt i gang, og du er måske allerede ved at have svært ved at finde på noget at bruge tiden på. Vi har et rigtig godt forslag. Vil du gerne lave...

Interesserer du dig for sejlads, har du sikkert allerede opdaget, at der afholdes VM i sejlads i Aarhus. Selvom man kunne forestille sig, at dette arrangement kun er spændende for deltagere og sejlads entusiaster,...

Sommeren er over os, og hvilket bedre tidspunkt at komme i form på end de varme sommermåneder, hvor det danske vejr er allermest barmhjertig. Temperaturerne ligger i den lune ende, solen står højt, og...

Som forælder til et barn ved du sikkert allerede, hvor vigtigt det er, at du leger med dit barn, for at barnet lærer at styre sine kropsbevægelser og udvikle sin motorik. Dette gælder helt...

Man kan efterhånden finde trampolinen i mange af de danske haver, og det er ikke uden grund. Udover at øge livsglæden for dig og dine børn kan den også fungere som et praktisk redskab...

Til alle lejligheder, i forskellige former og størrelser og i flere farver, end det er til at forestille sig. Overalt i bybilledet ser du dem. Sneakers – til damer såvel som mænd. Sneakeren –...

Test af børnecykelhjelme – vælg den bedste børnecykelhjelm til dit barn Som ung cyklist er man ny på vejene og derfor mere udsat over for fald og styrt. Alle forældre kan nikke genkendende til,...