Anmeldelser af produkter og online services
Denne artikel indeholder sponsoreret indhold For de fleste ligger tanken om sneklædte bjerge, alper i horisonten og charmerende bjælkehytter langt væk i sommerhalvåret, hvor mindsettet er til alt andet end at suse ned ad...
[vc_row][vc_column][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_row_inner el_class=”blog-affiliate-feed”][vc_column_inner][vc_column_text]Et pulsur er en nødvendighed, når du træner, hvis du vil finde ud af, om du faktisk når de fremskridt, du håber på. Uanset om du er til cykling, gå- eller løbeture, kan...
Test af børnecykelhjelme – vælg den bedste børnecykelhjelm til dit barn Som ung cyklist er man ny på vejene og derfor mere udsat over for fald og styrt. Alle forældre kan nikke genkendende til,...
Søvn spiller en altafgørende rolle for udbyttet af din træning. Glem alt om proteinpulver, intervaltræning og tilpasset kost. Hvis ikke din krop restituerer fyldestgørende, vil du ikke opnå de ønskede resultater – selvom du...
Denne artikel indeholder sponsoreret indhold Skal du og din familie eller partner på ferie i år, men er I trætte af den klassiske charterferie med total afslapning ved poolen, så kan I overveje at...
I Danmark indtages der årligt knap 55 millioner liter ren alkohol, hvilket svarer til et forbrug på omkring 10-12 liter per indbygger over 14 år.
Dette forbrug har været stabilt de sidste 10 år, hvilket understreger, at der er et usundt forhold til alkohol i den danske drukkultur.
Du vil gerne træne din krop ambitiøst? At opnå den ønskede krop kræver ikke blot seriøst fysisk aktivitet – om det så er i træningscenteret eller som sportsudøver. Også de fødevarer, du hver dag...
Der ses desværre en kedelig tendens i vores samfund, hvor flere og flere danskere bliver ramt af stress eller oplever symptomer på stress. Stress er bestemt noget, der bør tages meget alvorligt, i og...
Skulderen forbindes ofte med smerter, overbelastning, betændelse eller skader. Skulderleddet er et relativt kompliceret led, hvor bevægelser kan foregå i alle retninger. Skuldermusklerne ender i sener, hvor en hætte omslutter ledhovedet og derved stabiliserer...
For mange vil begrebet ”plyometrisk træning” være en ukendt træningsform, der mest af alt leder tankerne hen mod geometriske former og matematisk præcision. Er du sprinter, eller spiller du amerikansk fodbold, ved du dog,...
More