Hop med på den nyeste dille: Træningsudvikling via mobilen
Fitness vinder større og større indpas hos danskerne, og med flere og flere smartphones i lommerne – i takt med at mulighederne for at købe...
Author: Lucas Holm
Tre gode gaveidéer til en aktiv gave
Er du træt af altid at give de samme kedelige gaver? Så er der hjælp at hente lige her. I dette indlæg finder du nemlig...
Glad for motion? Så skal du have dette med i dine boligovervejelser
Er du en vaskeægte fitnessfreak, som er på udkig efter et nyt hjem, der kan rumme din aktive interesse? Så finder du lige her en...
Konferencer og events i verdensklasse: Sådan gør du
At planlægge og afholde konferencer og events kræver ikke bare penge, men også masser af tid i form af grundige overvejelser og omhyggelig research. Det...
Sundhed og søvn – sådan får du mere af begge dele
Vi ved efterhånden rigtig meget om, hvordan vores sundhed hænger direkte sammen med søvn. Fysisk velvære og overskud opstår naturligt, når vi har en god...
Skal din næste rejse være en aktiv en af slagsen?
Flere og flere danskere vælger efterhånden at bytte charterrejsen ud med mere aktive rejser. Afslapning og planlægning, der allerede er gjort for én og badetøj...
Årsdag med kæresten – sådan skal det fejres
Det er altid sjovt at fejre, så derfor er der også mange, der ligefrem leder efter anledninger til at fejre på en hvilken som helst...
3 gode tips til at komme i gang med træning
Sommeren står for døren og det betyder også, at strandsæsonen så småt er begyndt. Der er dog stadig mulighed for at komme i bedre form,...
Sådan får du mere ro i kroppen
Er du vant til en hverdag med fuld fart på, og hvor der ikke er timer nok i døgnet til at nå det hele? Måske...
Sådan laver du din egen motions-blog med WordPress
Er du vild med motion og træning, og vil du gerne dele din entusiasme og viden med andre, så kan du eksempelvis lave din egen...