Category: Tips

Nyd de mange fordele ved en træning i det fri

Dette indhold er sponsoreret Høj musik, mange mennesker og lidt plads. Hvis du før har været i et motionscenter, så er du udmærket klar over, hvordan en træning i de omgivelser kan grænse op...

Sådan påvirker de mindste beslutninger i hverdagen dit vægttab

Dette indhold er sponsoreret Løbebånd, romaskiner og motionscykler. De fleste går til disse maskiner i motionscentret, når de skal have fedtet til at rasle af sidebenene. Maskinerne er også uden tvivl effektive, når formålet...

Sådan griller du mad med røgaroma

Hvis du elsker grillmad, er du langt fra den eneste. Danskerne er ellevilde med både pølser, bøffer, og hvad der ellers kan smides på grillen. Heldigvis er grillsæsonen ved at nærme sig med hastige...

Sov godt med den rigtige hovedpude

Følgende artikel er betalt og udarbejdet i samarbejde med de hjemmesider, der linkes til. Vidste du, at der findes mange forskellige hovedpuder, der alle er formet og foret ud fra, om du sover på...

Kom godt i gang: Sådan spiller du sikkert online

De seneste par år er casino på nett kommet mere og mere frem, hvilket helt sikkert har vagt en vis nysgerrighed hos rigtig mange danskere. Ikke nok med at muligheden for at vinde penge...

Gør løbeturen nemmere og sjovere

Ligegyldigt om det er ved at blive lidt kedeligt efter lang tids løben, eller om det er svært at komme i gang med nytårsforsættet, så er det mange måder, hvorpå du kan gøre det...

Kombinér løbeturen med hundeluftning

At dyrke motion er for mange en livsstil, der fylder utrolig meget i hverdagen. Og selv for strukturerede mennesker kan det være svært at finde plads til det hele, allerede uden at have indregnet...