Find den rigtige cykelstørrelse
Cykler du rundt på en cykel, der er for lille eller for høj, kan du ende med at skade din krop og få fysiske skader. Især hvis du cykler hver dag, eller hvis du cykler lange distancer. En cykel i den helt rigtige størrelse gør også, at du kommer hurtigere frem. Men hvordan vælger du den rigtige cykelstørrelse? Der er nogle forskellige metoder, og vi kommer her med et par af dem, så du ved, hvordan du finder den helt rigtige cykelstørrelse.
Find størrelsen ud fra din højde
Med en cykel i den helt rette størrelse kan du udnytte energien og modstanden i cyklen mest muligt og komme lettest fremad uden at bruge en masse unødvendig energi.
Den rigtige cykelstørrelse kan for eksempel udregnes ud fra din højde. Men størrelsen varierer fra mærke til mærke, og har du de sidste par gange brugt den samme størrelse i din cykel, er det ikke sikkert, at det skal være den samme størrelse igen på din tredje cykel. Derfor skal du altid prøve cyklen ude hos cykelforhandleren, inden du køber cyklen. Cykelstørrelsen kan endvidere regnes ud i S, M eller L eller i cm eller tommer. Der er også forskellige størrelseskrav, alt efter om det er en city bike eller en racer, du er på udkig efter. Racercyklen er som regel en eller to centimeter større end city cyklen.
Denne metode er ganske nem, og har du en gennemsnitlig højde på 172 cm, skal du have en cykel i størrelse M eller en cykel på 17 tommer eller mellem 53 og 55 cm. Er du 2 meter høj, skal du have en cykel i størrelse XXL.
Find størrelsen ud fra din skridtlængde
En anden metode er at måle din skridtlængde. Denne metode kan bruges på personer, der er mindst 14 år gamle. Du kan nemt selv måle din cykelstørrelse med denne metode. Stil dig på ad en væg og gå lidt ned i knæ, så du nærmest står i en position, som sad du på en cykel. Det er vigtigt, at du har sko på imens. Herefter måler du længden fra gulvet og op til dit skridt. Find en tabel på nettet og find din størrelse. Er du i tvivl om to størrelser, eller lander længden midt imellem to, så vælg den mindste størrelse.
Børnecykler – op til 13 år
Børnecykler er oftest rangeret i størrelse ud fra hjulenes størrelse, som angives i tommer. Børnecykler rangeres fra 12 tommer til 26 tommer. Alt herover betragtes som voksencykler. Den mindste størrelse børnecykel er en 12 tommer cykel. Denne cykel henvender sig som regel til børn fra 2,5 år til 4 år, mens en 26 tommer anbefales til børn i alderen 10-13 år. Dog skal man huske, at børn vokser meget forskelligt, og skal man købe en cykel til et barn, er det en god ide også at have højden in mente, mens den anbefalede størrelse bruges som guideline. Husk også, at størrelserne varierer fra mærke til mærke, så prøv dig frem og vælg den cykel, der føles mest behagelig at cykle på.
