Nyd de mange fordele ved en træning i det fri
Dette indhold er sponsoreret Høj musik, mange mennesker og lidt plads. Hvis du før har været i et motionscenter, så er du udmærket klar over, hvordan en træning i de omgivelser kan grænse op...
Author: admin
Sådan påvirker de mindste beslutninger i hverdagen dit vægttab
Dette indhold er sponsoreret Løbebånd, romaskiner og motionscykler. De fleste går til disse maskiner i motionscentret, når de skal have fedtet til at rasle af sidebenene. Maskinerne er også uden tvivl effektive, når formålet...
Tid til restituering? Tre måder du kan holde spændingen oppe
Dette indhold er sponsoreret Er du typen, der på træningsfronten har fart over feltet? Måske giver du den gas i fitnesscentret flere gange om ugen? Måske er du en fast del af truppen i...
Få hjælp af en personlig træner til at komme i gang med din nye livsstil
Det kan være svært at finde energien til en god omgang træning efter en lang arbejdsdag, hvilket en personlig træner kan rode bod på. Med en personlig træner får du nemlig en træningsmakker, der...
Sådan får du smerterne i nakken væk, så du kan holde dig i gang
Følgende artikel er betalt og udarbejdet i samarbejde med de hjemmesider, der linkes til. Nakkesmerter kan være ulidelige, da de oftest kan gå op og blive til hovedpiner, idet man spænder så meget i...
Sådan griller du mad med røgaroma
Hvis du elsker grillmad, er du langt fra den eneste. Danskerne er ellevilde med både pølser, bøffer, og hvad der ellers kan smides på grillen. Heldigvis er grillsæsonen ved at nærme sig med hastige...
Sov godt med den rigtige hovedpude
Følgende artikel er betalt og udarbejdet i samarbejde med de hjemmesider, der linkes til. Vidste du, at der findes mange forskellige hovedpuder, der alle er formet og foret ud fra, om du sover på...
Dit sommeroutfit anno 2020
Du kender det selv alt for godt, det er igen i år ved at være tid til at vise sig frem i solens stråler. De måneder hvor Danmark viser sig fra sin bedste side....
Digital Gæsteservice for nybegyndere
Hvis ikke lige ‘Digital Gæsteservice’ er et ord du mener at have hørt før, så frygt ej. Digital gæsteservice er et relativt nyt paraplybegreb der desværre stadig mangler en endegyldig definition. Når vi mennesker...
Kom godt i gang: Sådan spiller du sikkert online
De seneste par år er casino på nett kommet mere og mere frem, hvilket helt sikkert har vagt en vis nysgerrighed hos rigtig mange danskere. Ikke nok med at muligheden for at vinde penge...